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Ancre 1
OBJECTIF
ÉNERGIE
BIEN-ÊTRE
DÉVELOPPEZ VOTRE PLEIN POTENTIEL
Nous proposons des ateliers dans votre entreprise pour vous transmettre des techniques efficaces pour améliorer les conditions de travail
NOS SERVICES
Atelier sur mesure : à l’heure, ou à la demi- journée.
Session à la journée.
Séminaire à thèmes.
Pratique sans contrainte et sans matériel
adaptée aux lieux et contextes des entreprises, supports de cours fournis.
Apprenez des gestes simples pour vous prémunir de tensions et douleurs liées à de mauvaises postures ou des postures sous tension maintenues.
Prévenir les méfaits des emplois sédentaires, des troubles musculo-squelettiques
Augmenter son potentiel et ses performances
Recharger son énergie en peu de temps
Gestion du stress et de l’anxiété
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